Sem se abalar, a força mental ou psicológica refere-se à resiliência, que é a habilidade de se recuperar e se adaptar rapidamente diante de dificuldades. Ela envolve a capacidade de manter a motivação, a clareza de pensamento e a determinação mesmo em momentos de adversidade, superando obstáculos com uma atitude positiva e focada.
Essa força permite que uma pessoa não desista diante das dificuldades, encontre soluções criativas para problemas e continue em direção aos seus objetivos, mesmo quando o caminho é árduo. A força mental é fundamental para lidar com pressões, estresse e desafios da vida cotidiana.
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