Superação

 Superação é o processo de vencer desafios, dificuldades ou limitações, seja em um aspecto físico, emocional ou mental. Envolve a capacidade de enfrentar adversidades, aprender com elas e seguir em frente, muitas vezes com mais força e sabedoria. A superação está ligada à resiliência, que é a habilidade de se recuperar rapidamente de dificuldades.


Ela pode ser vista em várias situações da vida, como na superação de doenças, traumas, dificuldades financeiras, perdas ou até limitações pessoais. Superar não significa ignorar ou esquecer as dificuldades, mas sim enfrentá-las de maneira positiva, transformando obstáculos em oportunidades de crescimento e evolução.


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